大器晩成日記

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インターネットって凄いですよね！

誰かが見つけた美味しい食べ方とかすぐ拡散しますよね～

私もその誰かに幸せを頂いています。

この前やってみてとても美味しかったのは、
ヨーグルトにドライフルーツを切って入れて一晩寝かすというもの。

ドライフルーツって固いイメージであまり食べたことがなかったのですが、
これを機にドライマンゴーをスーパーで買ってきました。

ドライマンゴーが結構大きかったので、
固いし切るのが大変だったことを除いて大満足！

すごい発見をする人がいるものだと思いました（笑）

無糖のヨーグルトにドライマンゴーの砂糖が少量溶けて、
マンゴーがいい感じに柔らかくなってすんごくおいしいです。

はまりすぎて毎晩準備して毎朝食べています。

いろんなドライフルーツでやってみたいな！
  

皆さんは、健康に気を使っていますか？

私は最近になって青汁を飲み始めましたよ～！

最初は、黒にんにくにしようかな？と思って
ドラッグストアの健康食品売り場で
黒にんにくを2パック購入しました。

結構、効果があるみたいでしたが、
臭いがちょっと気になったので止めてしまいました。

結局は、青汁が良いんじゃないか？
という事で、エバーライフの
「飲みごたえ野菜青汁」というのを飲んでいます。

エバーライフは、健康食品の会社としても
知名度もあるので大丈夫だと思いましたからね～。

青汁素材の他にもアレコレ入っているので、
栄養バランスがかなり良いんだと思います。

これで、今年の夏は乗り切れると思います！！